女性在坐月子期間是可以喝酸奶的，喝酸奶并不會影響身體的康復(fù)，酸奶酸甜可口，能夠促進胃酸的分泌，促進腸道的蠕動有助于消化，促進排便，緩解便秘。適當(dāng)?shù)暮人崮虒ι眢w是有益處的，但是在喝酸奶的時候一定要注意，不要從冰箱里拿出涼的進行飲用，需要喝常溫的酸奶。
在坐月子期間不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要喝咖啡，濃茶，可以多喝一些紅糖水，或者溫水，促進機體的代謝。在坐月子期間，也需要注意保暖，不要受涼。
坐月子可以喝酸奶嗎
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-09-18 4760次
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坐月子期間可以艾灸嗎坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 6413次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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坐月子可以喝酸奶嗎女性在坐月子期間是可以喝酸奶的。因為產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要補充鈣質(zhì)，酸奶含有豐富的鈣質(zhì)，而且酸奶中的鈣由于乳酸的作用，提高了吸收率，極易被人體吸收，所以在坐月子期間可以喝酸奶。建議在喝酸奶時，不可以過涼，以免引起腸胃不適，在坐月子期間應(yīng)該多吃一些溫和的食物，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。語音時長 1:12”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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坐月子能喝酸奶嗎病情分析：無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的女性，在坐月子期間可以喝常溫的酸奶，但不能喝冰箱冷藏的酸奶，這是因為冷藏的酸奶比較寒涼，可能會導(dǎo)致下腹部的疼痛，甚至還會引起腹瀉，而且還可能會影響子宮的收縮恢復(fù)。意見建議：因此在月子期間禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物，也是為了避免影響身體的恢復(fù)。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-22 4403次
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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馮翠平
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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