高血糖的患者可以少量吃一點(diǎn)紅薯。紅薯屬于淀粉類食物,它的熱量較高,如果高血糖的患者吃紅薯應(yīng)當(dāng)盡量減少其他主食的含量,比如饅頭,面條等等盡量就不要和紅薯一塊食用。另外高血糖的患者可以多吃綠色的蔬菜,比如油麥菜,生菜等等,這類綠色蔬菜含有豐富的纖維素,可以促進(jìn)患者腸道蠕動(dòng),加快體內(nèi)油脂、葡萄糖代謝水平。
另外,高血糖的患者要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如果通過飲食、運(yùn)動(dòng),血糖水平仍然明顯升高,需要及早去內(nèi)分泌科,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下選用相應(yīng)的藥物降糖治療。