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• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些

  銀屑病從定義上來講，它是一個(gè)慢性、復(fù)發(fā)性，炎癥性和系統(tǒng)性疾病，從預(yù)防它復(fù)發(fā)來講，就是還是非常慎重的。我們強(qiáng)調(diào)這四點(diǎn)，第一個(gè)是精神因素，銀屑病它因?yàn)槭且粋€(gè)心理壓力，比較大的時(shí)候，甚至緊張的時(shí)候，容易引起的一個(gè)疾病，所以你要想開一點(diǎn)。反正這輩子得了銀屑病以后，它不可能斷根的，現(xiàn)在有藥物控制，所以增加我們治療銀屑病的，這種信心，反正得了銀屑病，現(xiàn)在也能治好，把這皮疹去掉。所以在精神上面放松一點(diǎn)，第二個(gè)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，每天作息時(shí)間是固定的，或者是不要太熬夜，這樣的話，你不要過度的去熬夜做些什么事，這是第二。第三個(gè)就是生活上，生活規(guī)律上是有講究的，比方說你吃一些維生素，比較多的食物了，清淡的食物，少吃那些刺激性食物。最后兩點(diǎn)，一個(gè)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、出點(diǎn)汗，使得我們皮膚保持潮濕，最關(guān)鍵的一點(diǎn)，我們得了銀屑病，要經(jīng)常去買護(hù)膚霜、保濕霜，現(xiàn)在有專用的產(chǎn)品，反正我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)是有，專用的產(chǎn)品，叫深層滲透皮膚修復(fù)霜。每天洗個(gè)澡，洗完澡以后，從頭到腳把這個(gè)皮膚保護(hù)起來，那么銀屑病復(fù)發(fā)的可能性就小，有的即使復(fù)發(fā)了，也很輕，因?yàn)槟闫つw本身就保護(hù)起來了，所以銀屑病要控制它復(fù)發(fā)，保護(hù)皮膚屏障非常重要。

  

  01:55
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2043次

• 甲肝的預(yù)防措施有哪些？

  甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預(yù)防措施主要包括，保護(hù)易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護(hù)易感人群，我們可以通過接種甲肝疫苗，來預(yù)防甲肝的發(fā)生。對(duì)于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來進(jìn)行被動(dòng)的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，要做好糞便的管理工作。因?yàn)榧赘蔚牟∪思S便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛(wèi)生的工作，減少甲肝的流行。

  

  01:20
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-12-30 5518次

• 糖尿病的預(yù)防措施有哪些
  糖尿病的預(yù)防措施應(yīng)該從以下一個(gè)方面來開展：一，加強(qiáng)體育鍛煉和減輕體重，肥胖是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素之一，體力活動(dòng)過少可能引起身體發(fā)胖，兩者互為因果，都可以誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。所以要適當(dāng)?shù)脑黾芋w力活動(dòng)，控制總熱量的攝入，限制肥胖，三者結(jié)合起來是有好處的?？梢允固悄虿〉陌l(fā)病率減少。二，預(yù)防從調(diào)整飲食習(xí)慣開始，不健康的飲食習(xí)慣可以促使糖尿病的發(fā)生，不能依賴藥物，完全可以通過改良飲食習(xí)慣，調(diào)整總熱量和脂肪的攝入，來達(dá)到預(yù)防糖尿病的發(fā)生。三，大力宣傳戒煙，吸煙糖尿病三大主要危險(xiǎn)因素之一，一定要強(qiáng)調(diào)戒煙。四，預(yù)防要從妊娠期開始，在廣大群眾中要加強(qiáng)妊娠期糖尿病知識(shí)的教育，并增強(qiáng)監(jiān)測篩選的意識(shí)，對(duì)于25歲以上所有初次孕婦的女性，和25歲以下所有糖尿病家族史，肥胖、高血壓、高脂血癥的初孕女性或者有分娩巨大胎兒史、畸胎史，流產(chǎn)史的孕婦。在妊娠期24到28周，定期檢測血糖以便早期發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病，及時(shí)采取干預(yù)措施。
  語音時(shí)長 1:48”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-30 6033次

• 艾滋病的預(yù)防措施有哪些
  艾滋病是通過血液傳播、性傳播和母嬰傳播的疾病，那么預(yù)防艾滋病的措施有哪些呢？預(yù)防艾滋病關(guān)鍵要控制傳染源，對(duì)于感染艾滋病的患者要盡早的進(jìn)行管理以及心理健康教育，早期抗HIV病毒治療可以進(jìn)一步減少艾滋病的傳播。第二是切斷傳播途徑，避免高危性行為以及吸毒共用注射器，還有出現(xiàn)多個(gè)性伴侶以及高危性行為的時(shí)候要使用安全套。那么做到以上幾點(diǎn)的話，對(duì)于預(yù)防艾滋病是非常有幫助的，如果有高危性行為需要過了12周艾滋病檢測窗口期檢測HIV抗體明確。
  語音時(shí)長 1:10”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-15 6126次

• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些
  病情分析：要想預(yù)防銀屑病的發(fā)生，患者首先在飲食上要均衡，多吃高纖維素、高蛋白、高能量、低脂的食物，避免大量的吸煙酗酒。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要早睡早起，避免勞累熬夜，積極的參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。同時(shí)還要保持心態(tài)平和，心情舒暢，因?yàn)榫褚蛩匾彩菍?dǎo)致銀屑病發(fā)病的主要因素。意見建議：患了銀屑病后要及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療，積極控制感染，還要對(duì)局部皮膚進(jìn)行保護(hù)，避免外傷導(dǎo)致皮疹增多，避免對(duì)局部皮膚進(jìn)行燙洗。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-02-13 801次

• 褥瘡的預(yù)防措施有哪些
  褥瘡一般發(fā)生于老年人，長期臥床不起，營養(yǎng)不良，昏迷的病人。對(duì)于這些人，一定要平時(shí)注意勤翻身，避免局部長期受壓，并且在受壓部位墊軟枕，保持床鋪的清潔與干燥，飲食要給予高營養(yǎng)，高蛋白高維生素食物。如果皮膚發(fā)生破潰，建議到醫(yī)院，進(jìn)行消毒處理。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 2301次

• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些
  銀屑病的預(yù)防措施需要做好飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，選擇清淡飲食，多吃新鮮水果和綠色蔬菜。避免接觸誘發(fā)因素，比如說精神緊張、機(jī)體疲勞、免疫力低下、感冒、發(fā)燒等。銀屑病病情輕微的時(shí)候，可以通過外用藥物治療，聽從醫(yī)生指導(dǎo)選擇副作用小的藥物，比如說維a酸制劑
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老年病預(yù)防措施有哪些
  老年病包括糖尿病，高血壓，心血管疾病，慢性支氣管炎，老年癡呆癥等，這些疾病都和年齡有關(guān)系。有時(shí)候老人出現(xiàn)的容易遺忘的癥狀，是正常衰老現(xiàn)象，而如果出門忘記回家路線，找不到家，就可能是老年癡呆癥等，建議就診。老年病預(yù)防，首先要有一個(gè)良好的心態(tài)，然后保持最佳生活狀態(tài)，熱愛生活，適度運(yùn)動(dòng)，包括體育鍛煉，散步
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-22 6700次