要想預(yù)防腦膜瘤,那么一定要保持平和的心態(tài),避免過(guò)度的緊張和焦慮,并且要戒煙戒酒,不能接觸一些特殊的化學(xué)藥品和電離輻射。
如果存在高血壓,糖尿病高脂血癥,還需要應(yīng)用藥物將這些危險(xiǎn)因素控制在正常范圍之內(nèi),并且在身體允許的前提下,需要進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉,以提高機(jī)體的抵抗力。
在飲食上也要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,只要沒(méi)有糖尿病和應(yīng)激性的潰瘍,像一般的蘋(píng)果,橘子,橙子,柚子,火龍果,榴蓮,西瓜,圣女果,獼猴桃等水果都要吃,還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。