在日常生活中備孕的女性,如果有便秘一定要積極治療,比如說(shuō)從飲食調(diào)整,從藥物治療。飲食調(diào)整就是建議患者多吃一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,因?yàn)榭梢詽?rùn)滑腸道,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使大便軟化,易于排出,緩解便秘的臨床癥狀。
除此以外,也要建議患者多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開(kāi)水。還要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善全身血液循環(huán),避免熬夜,避免過(guò)度勞累,避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),避免吃太多辛辣刺激飲食。還可以適當(dāng)?shù)目诜恍?rùn)滑腸道的瀉藥,另外如果有嚴(yán)重的肛周疾病,要積極治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。