AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:12

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在日常生活中,痔瘡患者可以進(jìn)行汗蒸,但是不建議進(jìn)行汗蒸的時(shí)候長時(shí)間坐著,因?yàn)檫M(jìn)行汗蒸時(shí)長時(shí)間坐著,容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作,汗蒸可以改善全身血液循環(huán),對(duì)于痔瘡的恢復(fù)有一定幫助。

      痔瘡患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如說游泳,慢跑,快走等等,可以改善全身血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還要建議患者多吃一些水果、蔬菜,多喝一些水,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時(shí)間,每次排便盡量不超過5分鐘,最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,而且建議患者應(yīng)用坐便器,因?yàn)橐ㄗh患者避免長時(shí)間蹲坐,熬夜,過度勞累等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦