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• 哪些生活習(xí)慣會促進(jìn)糖尿病的發(fā)生

  對于糖尿病的發(fā)生，我們知道目前來說，糖尿病大部分指的二型的糖尿病，它是以遺傳為背景的，受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病，首先它有遺傳背景，還受環(huán)境因素誘導(dǎo)。環(huán)境因素誘導(dǎo)就是吃的多、活動減少，是發(fā)生糖尿病的最主要、最常見的原因。尤其是暴飲暴食，就是過量的飲酒等等，都是誘發(fā)糖尿病的重要的因素。因此對于大家來說，一定要保持清淡飲食、正常的作息，這樣才控制好體重，才能避免和減少糖尿病的發(fā)生。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2788次

• 男性不育和生活習(xí)慣有哪些關(guān)聯(lián)？

  應(yīng)該精子質(zhì)量差跟自身的生活方式，以及他的工作狀態(tài)、工作種類有很大的關(guān)系，比如在臨床上，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)炒菜的廚子、電焊工、煉鋼工人就是他的工作環(huán)境溫度超過體溫，像這樣的工作的話，對他精子的質(zhì)量有很大的影響，環(huán)境溫度提到精索靜脈曲張，會造成男性的不育，我們說男性的弱精癥。

  

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  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-04-28 1792次

• 哪些生活習(xí)慣會防止糖尿病的發(fā)生
  一般情況下，通過合理的膳食，經(jīng)常運(yùn)動，可以預(yù)防肥胖，對于預(yù)防糖尿病也是具有一定的好處。首先不能吃一些糖含量過高的食物，脂肪含量過高的食物也是不可以吃的，淀粉含量過高的食物不可以吃得過多，尤其是晚餐不能吃熱量過高的食物，會導(dǎo)致血糖的劇烈升高，油炸食品，肥肉也是不可以吃的。平時可以通過一些運(yùn)動來降低血糖，對于防止糖尿病的發(fā)生具有一定的好處。而且平時不要吸煙，不要喝酒。但是有一些患者是不建議運(yùn)動的，比如存在嚴(yán)重的高血壓的患者或者是存在一些嚴(yán)重心臟病的患者，腦供血不足的患者，腎臟并發(fā)癥的患者，或者發(fā)生了一些其他感染的患者，是不建議進(jìn)行運(yùn)動的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-10 1218次

• 哪些不良的生活習(xí)慣會促進(jìn)高血壓發(fā)生
  患者如果存在肥胖或者是超重，那么相對而言就容易出現(xiàn)高血壓的這種情況。比如說患者平日里總是高脂飲食，又不進(jìn)行運(yùn)動，那么這樣的患者就容易發(fā)生高血壓。如果患者目前存在高脂血癥，或者是糖耐量異常，或者是糖尿病，或者是平日里時常的吸煙飲酒，那么這類人群更易發(fā)生高血壓。有研究顯示，飲酒的量與收縮壓是呈正比的，也就是說飲酒量越多，那么這個人的收縮壓就容易越高、還有一些患者。比如說時常的勞累、熬夜，總是比較焦慮、精神壓力比較大，那么這類人群相對而言也容易出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象。
  語音時長 01:12”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-01-15 1619次

• 哪些生活習(xí)慣會促進(jìn)糖尿病的發(fā)生
  病情分析：不良的飲食生活習(xí)慣就會導(dǎo)致血糖升高，包括暴飲暴食，吸煙飲酒，長期靜坐，活動減少，攝入過多高熱量，高脂肪的飲食。意見建議：建議如果想預(yù)防糖尿病，一定要改變不良的生活習(xí)慣。飲食生活規(guī)律，不要吃過多油膩，煎炸的食物，不要吸煙酗酒，多增加運(yùn)動，消耗多余的熱量，避免肥胖。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-01 1201次

• 哪些生活習(xí)慣會防止糖尿病的發(fā)生
  病情分析：健康的生活方式確實(shí)可以延緩糖尿病的發(fā)生，包括少食多餐，不吸煙，不飲酒，多增加運(yùn)動，避免長期久坐，限制高脂肪高熱量的飲食。特別是有糖尿病家族遺傳病史，有巨大而生育史，出生時低體重的人群來說，健康的生活方式尤其重要。意見建議：建議運(yùn)動鍛煉，要結(jié)合個人的身體條件，心肺功能，選擇合適的運(yùn)動時間，運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動方式，首選戶外有氧運(yùn)動，比如廣場舞，太極拳，游泳，騎自行車，爬山等等。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 902次

• 哪些生活習(xí)慣容易導(dǎo)致食管癌的發(fā)生？
  導(dǎo)致食管癌發(fā)生的病因有很多，下面這些生活習(xí)慣容易造成食管癌的發(fā)生。一、飲食習(xí)慣，食管癌患者有進(jìn)食過快、喜歡過燙食物的習(xí)慣，這些因素?fù)p傷了食管上皮，增加了致癌物的敏感性。二、吸煙與食管癌，通過流行病學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)一些食管癌高發(fā)區(qū)的居民吸煙相當(dāng)普遍，一些地區(qū)居民不吸煙食管癌則少見，煙草中的致癌物質(zhì)有可能隨
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 75次

• 引起失眠的生活習(xí)慣有哪些
  第一就是茶、咖啡，吸煙對睡眠的影響，疲倦的時候喝一杯咖啡或者是茶提神解乏。如果說是夜間多數(shù)人久久不能入睡，這是因?yàn)椴韬涂Х犬?dāng)中還有咖啡因，茶葉當(dāng)中含有1%到5%，咖啡當(dāng)中還有1%到2%，咖啡因是個中樞興奮性的生物，很容易突破，從大腦皮層的興奮過程刺激腦的一個過程，這個一次攝入只要超過0.25克，就可
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 135次