一般來說,坐骨神經(jīng)痛往往都是由于長期過度的勞累以及受涼受寒等所引起的。同時腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),或者是坐骨神經(jīng)炎,以及梨狀肌綜合征,也會引起坐骨神經(jīng)痛的癥狀。
所以首先建議患者,可以去當?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院,骨科或者疼痛科就診,然后在醫(yī)生的指導下,進行規(guī)范性有效的治療。建議患者也可以配合中醫(yī)的針灸、按摩、熱敷以及推拿等理療的方法,來進行綜合的調理。
而患者一定要多注意休息,避免劇烈的運動以及過度的勞累,同時要遠離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。而在飲食上一定要避免辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物