乳腺癌患者可以適量的吃杏仁,市面上常見的干果杏仁一般都是經(jīng)過加工的,是無毒的,可以適量的食用,有助于身體健康,但是生杏仁一般有微毒,不建議大量食用,有可能會(huì)引起中毒的癥狀。
乳腺癌患者日常飲食可以適量的食用干果,如杏仁、核桃、花生、瓜子,每日吃一小把,就能夠滿足身體營養(yǎng)需求。
平常建議多吃新鮮的蔬菜和水果,保證攝入足夠的維生素和膳食纖維,主食適量,建議粗細(xì)搭配,優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物每天都需要吃一些,保證營養(yǎng)均衡全面。
乳腺癌患者可以適量的吃杏仁,市面上常見的干果杏仁一般都是經(jīng)過加工的,是無毒的,可以適量的食用,有助于身體健康,但是生杏仁一般有微毒,不建議大量食用,有可能會(huì)引起中毒的癥狀。
乳腺癌患者日常飲食可以適量的食用干果,如杏仁、核桃、花生、瓜子,每日吃一小把,就能夠滿足身體營養(yǎng)需求。
平常建議多吃新鮮的蔬菜和水果,保證攝入足夠的維生素和膳食纖維,主食適量,建議粗細(xì)搭配,優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物每天都需要吃一些,保證營養(yǎng)均衡全面。
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