睡覺(jué)出汗稱(chēng)為盜汗,多見(jiàn)于陰虛內(nèi)熱的患者,可以到中醫(yī)內(nèi)科就診。多因體內(nèi)陰液虧少,無(wú)法制陽(yáng),致使濡養(yǎng)和滋潤(rùn)功能減退而形成虛熱內(nèi)擾的癥候。
若是以心陰虛為主要癥狀的患者,可以口服天王補(bǔ)心丹,能夠起到滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神的功效。若是以腎陰虛為主藥癥狀的患者,可以口服六味地黃丸,能夠起到滋補(bǔ)肝腎的功效。若是虛熱證候較重的患者,可以口服知柏地黃丸能夠起到清熱滋陰的功效。若是伴有肝陰虛的癥狀,可以口服杞菊地黃丸能夠起到滋補(bǔ)肝腎明目的功效。
同時(shí)要保持心情上的舒暢,要避免不良情緒的刺激,要保持睡眠環(huán)境安靜舒適,要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。早睡早起,晚上不要熬夜,每天可以適量的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。要以清淡飲食為主,少食辛辣刺激、油膩性食物。