做試管嬰兒前,應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習慣,注意不要熬夜過度,應(yīng)該適量的增強營養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜,牛奶,瘦肉,蛋黃,這些營養(yǎng)豐富的食物,增強營養(yǎng),增強體質(zhì),有利于男性精子的發(fā)育,也有利于女性卵泡的發(fā)育。
平時還應(yīng)該注意,盡量不要吸煙,不要喝酒,不要吃一些對于身體有影響的藥物,不要接觸放射線,有毒害的氣體之類的,避免影響到精子或者卵子的發(fā)育。
在做試管嬰兒之前備孕期間,男女雙方都要服用葉酸,這樣有利于提高精子和卵子的質(zhì)量,而且還能夠預防胎兒畸形的發(fā)生