可以進行以下治療,熱敷,外用藥物,按摩等,跳繩以后由于肌肉收縮,局部會產(chǎn)生乳酸,乳酸堆積以后局部會出現(xiàn)酸痛,可以按摩,能夠使肌肉得到放松,可以緩解疼痛,也可以熱敷,同樣能夠使肌肉放松,從而緩解臨床癥狀,可以外用藥物治療,主要外用具有活血和止痛作用的藥物,如麝香止痛膏、關(guān)節(jié)止痛膏等,能夠促使癥狀緩解。
患者可以到醫(yī)院就診,醫(yī)生會查看病情的嚴重程度,會安排患者進行相應(yīng)的治療,上述方法可以單獨應(yīng)用,也可以聯(lián)合應(yīng)用。