第一,要注意盡量避免感冒,如果患者在鼻炎發(fā)作期間出現(xiàn)了感冒,大多數(shù)會(huì)導(dǎo)致鼻炎癥狀加重,感冒之后,患者鼻腔分泌物會(huì)明顯的增多,鼻塞會(huì)明顯的加重,嗅覺可能會(huì)出現(xiàn)明顯的下降,嚴(yán)重的時(shí)候還可以伴發(fā)有鼻竇炎,誘發(fā)患者出現(xiàn)頭疼、發(fā)熱等相關(guān)的一系列表現(xiàn)。
第二,有鼻炎期間要注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激的,避免抽煙飲酒,要避免吸煙或者吸二手煙。
第三,患者在鼻炎發(fā)作期間,盡量避免劇烈的活動(dòng),因?yàn)榛顒?dòng)之后,容易增加鼻腔粘膜局部充血,容易導(dǎo)致患者鼻腔充血加重,使鼻塞可能更加嚴(yán)重,只有在鼻炎處于緩解期或者好了之后才可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。