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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83786次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88003次

• 艾灸對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥
  腰椎間盤(pán)突出是骨科比較常見(jiàn)的一種疾病，腰間盤(pán)突出這種疾病發(fā)生以后，患者可以進(jìn)行艾灸的治療措施有一定的效果，但是并不能夠作為主要的治療方法來(lái)進(jìn)行使用。艾灸可以說(shuō)很好的能促進(jìn)腰椎的血液循環(huán)，而且還可以使腰椎的局部的肌肉得到放松，并且還可以起到溫經(jīng)通絡(luò)等一些作用?；颊哌x擇艾灸盡量的就是選擇阿是穴，腎俞穴，以及大腸俞穴等一些穴位來(lái)進(jìn)行艾灸就可以?；颊叱私o予艾灸以外，也可以配合著進(jìn)行局部的熱敷，以及進(jìn)行牽引或者是應(yīng)用于一些脫水消腫的藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療，比如甘露醇或者地塞米松等一些藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-26 1601次

• 腰椎間盤(pán)突出艾灸穴位
  腰椎間盤(pán)突出艾灸穴位通常是一種緩解腰椎間盤(pán)突出的一種手法。下面我給大家做詳細(xì)的介紹：一，阿是穴。二，腰夾脊，艾灸治療腰椎間盤(pán)突出，取穴位和方法。三，腰陽(yáng)關(guān)，在腰部當(dāng)后正中線上，第四腰椎棘突下凸現(xiàn)中，命門(mén)約下兩寸。通常多用于治療坐骨神經(jīng)痛，腰骶神經(jīng)痛，類(lèi)風(fēng)濕病，小兒麻痹，盆腔炎。四、承扶，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴，在大腿后面，臀下橫紋的中間，通常是通便、消痔，舒筋活絡(luò)，坐骨神經(jīng)痛，腰骶神經(jīng)根炎，下肢癱瘓。五、殷門(mén)，在大腿的后面，當(dāng)承扶與委中的連線上，承扶下六寸，主要治療適用于坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 12455次

• 腰椎間盤(pán)突出艾灸好嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出是可以采取艾灸的方法來(lái)進(jìn)行緩解的，但是如果想通過(guò)艾灸的方法來(lái)徹底治療，還是需要一定時(shí)間的，所以要及時(shí)的配合醫(yī)生來(lái)治療。意見(jiàn)建議：在日常生活中也可以采取按摩與艾灸療法相結(jié)合的方法來(lái)治療病情，注意不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要多休息，另外要多補(bǔ)充鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)元素，這樣有利于增強(qiáng)自身體質(zhì)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-01 2201次

• 腰椎間盤(pán)突出怎樣艾灸
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出艾灸，需要針對(duì)椎間盤(pán)突出，腰疼和腿疼的部位，同時(shí)還需要根據(jù)腰部突出的情況，針對(duì)腰部的一些穴位，像腰陽(yáng)關(guān)穴，夾脊穴進(jìn)行一定的艾灸，達(dá)到鎮(zhèn)痛活血，散寒止痛的作用，對(duì)腰椎間盤(pán)突出有一定的輔助治療作用。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出還要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖，高脂，高鹽飲食，避免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤(pán)突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-10 802次

• 艾灸對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  首先需要說(shuō)明一下艾灸對(duì)治療椎間盤(pán)突出，效果還是非常不錯(cuò)。艾灸的目的主要還是起到促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善病人腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛癥狀。所以說(shuō)效果還是非常不錯(cuò)。另外，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的病人，最怕的就是過(guò)度的勞累或者受涼。這是臨床上引發(fā)椎間盤(pán)突出癥狀最為常見(jiàn)的誘因。所以說(shuō)平時(shí)要以休息為主，避免受涼。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 247次

• 艾灸對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在腰椎間盤(pán)突出治療中發(fā)揮著重要作用。通過(guò)燃燒艾絨產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?，作用于人體特定穴位，艾灸能夠達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛、活血化瘀的效果，從而有效緩解腰椎間盤(pán)突出所引起的腰痛及下肢放射痛等癥狀。在腰椎間盤(pán)突出的治療中，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次