一般來講,糖尿病的患者是不建議吃桂圓的,因為桂圓的含糖量比較高,新鮮的桂圓含糖量在14%-19%,桂圓干的含糖量在50%-80%,所以桂圓并不是糖尿病患者的適宜水果。
如果糖尿病的患者想吃水果,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些低糖含量的水果,比如說火龍果、蘋果或者是獼猴桃、柚子等都可以,即使是低糖含量的水果,糖尿病的患者也應(yīng)該要注意少吃一些,同時在主食上要適當(dāng)?shù)臏p少,要保證一天總熱量的一個攝入平衡。
另外還應(yīng)該要注意,如果糖尿病的患者血糖指數(shù)偏高,一定要注意必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降糖的藥物來進行治療,緩解癥狀。