對(duì)于肥胖的人來說,如果患有脂肪肝,這種情況下就需要控制體重,注意減輕體重,然后適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)達(dá)到脂肪燃燒的作用。如果長期堅(jiān)持下來,體重有所減輕了,脂肪肝的情況也會(huì)有所控制,甚至是有所改善,但是它是不會(huì)消失的,這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。
同時(shí)還應(yīng)該要注意如果脂肪肝情況很嚴(yán)重,應(yīng)該要服用一些降脂的藥物來進(jìn)行治療,緩解癥狀。同時(shí)還應(yīng)該要注意如果癥狀不是很嚴(yán)重,沒有引起一些其他不適的癥狀,不應(yīng)該要服用藥物來進(jìn)行治療,可以通過食療的方法來進(jìn)行控制,比如平時(shí)多吃一些富含纖維素的一些食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,提高自身抵抗力,同時(shí)做到不抽煙不喝酒,飲食上要以低鹽,低脂的飲食原則為主。