一般治療腎陰虛常見(jiàn)的藥物是六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等等,根據(jù)臨床癥候的不同,選擇不同的中成藥物,需要在專業(yè)的中醫(yī)師通過(guò)望聞問(wèn)切,辨證論治后指導(dǎo)進(jìn)行服用。
在服藥期間,一定不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷、寒涼的食物,以免造成脾胃功能的損傷,影響藥物的吸收。
另外還要保證充足的睡眠,早睡早起,不能熬夜,夜屬陰,熬夜最傷人體的腎陰之氣,另外還要多做運(yùn)動(dòng),一周2次,每次40分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)改善體質(zhì)有非常良好的功效。