軟組織損傷在日常生活中是經(jīng)常碰到的,比如經(jīng)??目呐雠?,在被人撞傷,被人打傷,會(huì)出現(xiàn)軟組織損傷,軟組織損傷主要包括皮膚挫傷,肌肉拉傷,肌腱的撕裂。
出現(xiàn)了軟組織損傷進(jìn)行局部冷敷,冷敷可以收縮血管,使局部血液循環(huán)減輕,從而減輕局部的腫脹,也有起到止痛的作用。患者在24小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷,熱敷可以擴(kuò)張血管,改善局部的癥狀??梢酝庥没钛龅乃幬铮热缯撬?,紅花油,云南白藥噴霧劑可以進(jìn)行涂抹,但是避免推拿,會(huì)加重它的損傷。