患有骶髂關(guān)節(jié)炎的患者應該盡量的采取仰臥位的睡姿,在這個時候骶髂關(guān)節(jié)所承受的應力是最小,也就是此時骶髂關(guān)節(jié)最放松。如果患者采取側(cè)臥位,無論是向哪一側(cè)側(cè)臥都有可能會導致骶髂關(guān)節(jié)受到比較嚴重的牽拉或者是壓迫,此時就不利于骶髂關(guān)節(jié)的恢復。所以建議此類患者以采取仰臥位,也就是臉朝上睡眠為主。
在患者睡眠的過程中可以在腰部的下方墊一個小枕頭,這樣可能會減輕骶髂關(guān)節(jié)所承受到的應力。另外此類患者還可以定期對骶髂關(guān)節(jié)進行熱敷,以緩解此類癥狀。不過對于這種疾病最重要的是患者需要積極的配合醫(yī)生做相應的治療。