現(xiàn)代人由于工作壓力大,生活節(jié)奏快,很容易出現(xiàn)腎虛的情況,那如何判斷是腎陰虛還是腎陽虛,其實很簡單,腎陰虛以腎臟的陰液不足為主,它的主要表現(xiàn)是虛熱,常常表現(xiàn)為五心煩熱,潮熱盜汗,口干,咽燥,男子陽強易舉,滑精,女子卵巢功能下降、月經量少、更年期提前等等。
而腎陽虛是以腎臟陽氣不足為主,它的表現(xiàn)主要是虛寒,如畏寒肢冷、夜尿頻多、小便頻數,男子陽痿、遺精、早泄,女子宮寒不孕,月經不調等等。
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