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• 骨質(zhì)疏松可以游泳么

  骨質(zhì)疏松可以游泳，骨質(zhì)疏松是一個(gè)靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動(dòng)肌力，活動(dòng)肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細(xì)胞，它促進(jìn)成骨，所以游泳是一個(gè)很好的，鍛煉方式。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)的話，即便你有骨質(zhì)疏松，可以去游泳，同時(shí)老年人往往伴發(fā)著，有骨關(guān)節(jié)病，這個(gè)關(guān)節(jié)走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運(yùn)動(dòng)。所以可以去游泳，骨質(zhì)疏松的游泳，是起到一個(gè)有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說(shuō)，骨質(zhì)疏松了以后，人在游泳的時(shí)候，對(duì)他的負(fù)重的刺激是少了。因?yàn)樗问歉×υ谒?，?duì)骨頭的這個(gè)力量，刺激是少的。但是游泳的時(shí)候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現(xiàn)在就是說(shuō)，負(fù)重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會(huì)刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會(huì)替代了它，所以骨質(zhì)疏松的人可以游泳。

  

  01:33
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 2821次

• 骨質(zhì)疏松可以恢復(fù)嗎

  嚴(yán)格上來(lái)講，我認(rèn)為骨質(zhì)疏松是可以有一部分的恢復(fù)的，但是一個(gè)人如果回到年輕的狀態(tài)是完全不可能的。但是通過(guò)骨質(zhì)疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實(shí)是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來(lái)講，一個(gè)絕經(jīng)期后的婦女，或者一個(gè)老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個(gè)BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過(guò)生活方式的糾正，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補(bǔ)充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實(shí)骨密度是可以有升高的。那么如果沒(méi)有升高，如果維持原來(lái)的指標(biāo)，其實(shí)也可以說(shuō)沒(méi)有下降。因?yàn)槲覀冎勒２恢委熓且陆档?，那其?shí)很多患者比這個(gè)要樂(lè)觀的多。我們發(fā)現(xiàn)有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個(gè)區(qū)間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區(qū)間，其實(shí)還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關(guān)注BMD的T-score，因?yàn)檫@個(gè)T-score不是說(shuō)永遠(yuǎn)越高越好。因?yàn)?，我們連續(xù)應(yīng)用二磷酸鹽以后，尤其是連續(xù)5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現(xiàn)。另外骨小梁也有它的生物力學(xué)的結(jié)構(gòu)，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來(lái)講，它上升我們覺(jué)得比較欣慰的。

  

  02:14
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 22289次

• 骨質(zhì)疏松可以治好嗎
  骨質(zhì)疏松癥是不可以治好，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥是一個(gè)慢性的進(jìn)展性的疾病，我們只能使用一些相關(guān)的藥物和手段來(lái)延緩骨質(zhì)疏松癥的病情，緩解骨質(zhì)疏松癥的臨床癥狀。所以由于骨質(zhì)疏松癥不能治好，加上它又是一個(gè)慢性進(jìn)展性的疾病，所以我們要早期的進(jìn)行干預(yù)，以免骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致一些嚴(yán)重的臨床結(jié)局的發(fā)生。比如說(shuō)如果骨質(zhì)疏松癥早期不干預(yù)，就可以出現(xiàn)一個(gè)全身多處的骨痛，這種骨痛使用普通的非甾體類(lèi)抗炎藥，止痛效果通常比較差，有些時(shí)候病情嚴(yán)重，可能需要使用到一些嗎啡來(lái)達(dá)到鎮(zhèn)痛的效果。再就是骨質(zhì)疏松癥如果不早期干預(yù)，也很容易出現(xiàn)骨折。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-24 2566次

• 骨質(zhì)疏松多久才好
  骨質(zhì)疏松的病因以及年齡體質(zhì)不同，所以恢復(fù)的時(shí)間不盡相同。骨質(zhì)疏松是指單位體積內(nèi)骨組織量的減少，在多數(shù)骨質(zhì)疏松癥骨組織量的減少，也就是骨質(zhì)吸收增多，骨質(zhì)疏松在臨床上需要堅(jiān)持用藥變水準(zhǔn)。骨質(zhì)疏松的具體吃的時(shí)間要根據(jù)患者的恢復(fù)情況而定，另外骨質(zhì)疏松患者需要定期復(fù)查骨密度，如果骨密度達(dá)標(biāo)，可以隨醫(yī)囑停藥定期接受復(fù)查，一旦出現(xiàn)反彈，要及時(shí)的就診用藥。同時(shí)需要多吃蔬菜水果，補(bǔ)充鈣維生素d維生素c，關(guān)于骨質(zhì)疏松多久才好的問(wèn)題，一般骨折疏松的治療時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，大約半年到一年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  趙維波 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-02 4211次

• 骨質(zhì)疏松多久可以治好
  病情分析：骨質(zhì)疏松，至少也得5年以上能夠達(dá)到有效的治療效果，骨質(zhì)疏松治療的周期比較長(zhǎng)，可以服用鈣劑，維生素d等藥物調(diào)理，在用藥治療期間也要注意，定期的去復(fù)查骨密度或者是骨代謝標(biāo)志物觀察有什么變化，根據(jù)檢查的結(jié)果，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理藥物治療。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力，要有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣也要放松精神，壓力，不要太過(guò)于焦慮的一些情緒也是會(huì)影響病情恢復(fù)效果的。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2023-03-13 401次

• 骨質(zhì)疏松可以治好嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松一般是可以治好的，骨質(zhì)疏松可以服用鈣片以及維生素D促進(jìn)骨質(zhì)發(fā)育，然后在飲食方面多吃動(dòng)物的骨頭，以及蝦米和豆制品這些含鈣量較高的食物。平時(shí)生活中適當(dāng)吃動(dòng)物骨制品，增強(qiáng)體質(zhì)，增加骨密度。意見(jiàn)建議：患有骨質(zhì)疏松平時(shí)生活中盡量不要長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，或者使四肢骨骼長(zhǎng)期受壓，以免造成骨折，康復(fù)期間應(yīng)當(dāng)避免勞累過(guò)度。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-04-26 802次

• 骨質(zhì)疏松多久才好
  骨質(zhì)疏松一般在2個(gè)月到3個(gè)月左右或者是2年左右才能好，需要根據(jù)病情的輕重以及個(gè)人護(hù)理情況決定，具體情況如下：骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的疾病，在患病期間會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)損傷的情況，影響骨骼正常的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)還有可能會(huì)影響正常的活動(dòng)，如果患者病情不是特別嚴(yán)重，個(gè)人護(hù)理情況比較好，沒(méi)有影響正常的走路，恢復(fù)的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 骨質(zhì)疏松艾灸能治好嗎
  對(duì)于骨質(zhì)疏松這種疾病，使用艾灸治療是不能夠治好的。艾灸是一種中醫(yī)的理療方式。通過(guò)這種理療的方式，可以緩解骨質(zhì)疏松所并發(fā)的一些癥狀，比如可以對(duì)局部的疼痛以及乏力的癥狀起到一定的改善。但是通過(guò)這種理療并不能夠治好骨質(zhì)疏松。因?yàn)榇祟?lèi)理療并不會(huì)對(duì)骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的一些根本性的病理變化產(chǎn)生治療作用?；加泄琴|(zhì)疏松
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 208次