糖尿病病人吃蔬菜并不能起到降低血糖的作用,但是多吃蔬菜,血糖的波動(dòng)會(huì)變得小一些,有利于血糖平穩(wěn)。但是也不能光吃蔬菜,不吃其它的飲食。
得了糖尿病并不是什么都不能吃,而是要根據(jù)個(gè)人的體力活動(dòng),體重選擇總熱量,在每天總熱量固定的前提下,選擇熱量比較低的食物,比如青菜等蔬菜,但是碳水化合物還包括一些面食必須要吃。盡量少吃熱量比較高的食物,比如甜食,油炸的食物等等。
除了飲食控制以外,糖尿病人還要結(jié)合個(gè)人的血糖水平,并發(fā)癥的情況,選擇合適的降糖藥物。