女性在月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的。榴蓮為熱性水果,在月經(jīng)期食用可以起到活血散寒,緩解痛經(jīng)的作用。
由于榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素,賴氨酸以及淀粉,糖類,蛋白質(zhì)等具有滋陰補(bǔ)陽(yáng),強(qiáng)身健體,提高免疫的作用。女性月經(jīng)期體質(zhì)會(huì)比較虛弱,這時(shí)吃一些熱性的水果有助于幫助緩解痛經(jīng),使月經(jīng)來(lái)的比較順暢,但是過(guò)多的食用榴蓮會(huì)造成體重的增加。