膝關(guān)節(jié)損傷以后首先通過磁共振評估損傷具體情況,如果是部分損傷的可以通過保守治療。如使用石膏托固定3-4周,如果是韌帶完全斷裂的,可以通過手術(shù)治療,否則可能會影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定度。
飲食方面市場常見的水果都可以食用,一般沒有特殊的要求,除吃水果以外,飲食方面還要注意,不要吃辛辣刺激性食物,清淡飲食為主,可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多的食物如牛羊肉,雞蛋,牛奶等,這些都可以很好的促進(jìn)組織的修復(fù)。藥物方面,如果疼痛比較明顯的,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物及中成藥活血化瘀,消腫止疼對癥治療。