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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      淺表性胃炎平時(shí)應(yīng)該注意控制飲食,不要吃辛辣,生冷,油膩,刺激性的食物,要注意戒煙戒酒,不要吃辣椒,不要吃一些粗纖維的食物,不要吃太油膩不好消化的食物以及油炸燒烤食品,熏制的食品,腌制的食品,變質(zhì)的食物,都會(huì)加重胃炎的癥狀。平時(shí)要注意吃一些軟的或稀的流食為主,病情不嚴(yán)重的時(shí)候可以適量的吃一些新鮮的蔬菜水果之類的。

      平時(shí)還需要注意保持心情舒暢,不能有太大的壓力。如果經(jīng)常的著急生氣或者是壓抑過度,也會(huì)導(dǎo)致胃炎的癥狀加重,導(dǎo)致胃神經(jīng)功能紊亂,會(huì)引起食欲不振,惡心或者是上腹部有刺痛感,飽脹感這一類的現(xiàn)象。

      以上內(nèi)容僅供參考

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