如果病人出現(xiàn)了扭傷一個(gè)月,還有疼痛的情況是不正常的。因?yàn)榕粋€(gè)月還有疼痛,主要是由于扭傷以后活動(dòng)過(guò)早或者是扭傷以后治療不及時(shí)不徹底,以及扭傷部位組織損傷比較重引發(fā)的。
在出現(xiàn)這種情況以后,日常生活中一定要多注意保暖,避免受涼,避免扭傷部位過(guò)度受力的活動(dòng),以給扭傷組織恢復(fù)創(chuàng)造條件,在出現(xiàn)疼痛時(shí)可以應(yīng)用活血化瘀的藥物外敷及口服治療,必要時(shí)可以配合針灸理療的治療來(lái)促進(jìn)扭傷組織恢復(fù),疼痛明顯時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物來(lái)緩解疼痛,以提高病人的生活質(zhì)量。