吸煙會導(dǎo)致肺炎的發(fā)生。煙草對支氣管肺部的損害比較大,導(dǎo)致肺的防御功能下降,而受到病毒、細(xì)菌的侵犯,最終導(dǎo)致肺炎的發(fā)生。
因此,平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,同時要避免二手煙的危害。加強鍛煉身體,多曬太陽,加強營養(yǎng),多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物,如牛肉,牛奶,瘦肉,魚肉,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充體內(nèi)的維生素,提高身體的抵抗能力。平時要注意保暖,避免受涼,尤其是冬春季節(jié)早晚溫差比較大,要及時的加減衣物。