骨折的初期,患者需要臥床休息,此時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)骨折愈合。在飲食上以清淡易消化為主,主要的目的是不給胃腸增加負(fù)擔(dān),保持胃腸道消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),可以吃一些菠菜,山藥,西紅柿,也可以適當(dāng)給予粗纖維的食物,避免產(chǎn)生便秘的情況,例如芹菜。
每天要吃些水果,1-2周后可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)豐富的食物,例如雞肉、牛肉等。骨折的初期,不能吃油膩過多的食物,也不能吃過于生冷辛辣和刺激性的食物,可以吃雞蛋,牛奶,瘦肉,豆制品以及新鮮的水果和蔬菜。