如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況,艾灸是有作用的,通過艾灸能夠解除腰部肌肉痙攣狀態(tài),還能夠促進腰部肌肉炎性水腫吸收消退,所以能夠很好的緩解腰肌勞損癥狀。
所以在病人出現(xiàn)腰肌勞損情況以后,日常生活中可以行腰部熱敷,針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法來緩解腰肌勞損癥狀,必要時可以配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物治療,來促進腰肌勞損癥狀減輕恢復。
在發(fā)生腰肌勞損情況以后,日常生活中,一定要改變不良的工作生活習慣,特別是避免長時間彎腰活動,坐著時要多注意坐姿,避免腰部長時間一個姿勢勞作,以免導致腰肌勞損情況加重。