如果病人出現(xiàn)了膝蓋骨質(zhì)增生的情況,一是不能吃生冷,辛辣刺激食物,比如說在發(fā)生膝蓋骨質(zhì)增生以后,不能喝冷飲,吃過涼的食物,不能食用辣椒,花椒,胡椒,韭菜,生姜,芥末之類的食物,以免導致膝蓋部位疼痛情況加重。
二是在出現(xiàn)膝蓋骨質(zhì)增生以后,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導致膝蓋骨質(zhì)增生情況加重,就會影響膝蓋正常的受力活動。
三是在出現(xiàn)膝蓋骨質(zhì)增生情況以后,可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,多吃一點新鮮的水果蔬菜來促進鈣質(zhì),蛋白質(zhì),維生素補充,以減輕膝蓋骨質(zhì)增生癥狀和延緩膝蓋骨質(zhì)增生發(fā)展。