保護(hù)生育功能,首先就要保護(hù)各個(gè)生殖器官,包括陰道、子宮、卵巢、輸卵管等。平時(shí)要注意會(huì)陰衛(wèi)生,性生活前后衛(wèi)生以及經(jīng)期衛(wèi)生,預(yù)防生殖道發(fā)生炎癥,以免影響子宮內(nèi)膜、輸卵管的通暢度,以及卵巢的排卵功能。
女性一生排的卵子的數(shù)量是有限的,不要隨便促排卵。如果有月經(jīng)的異常,一定要及時(shí)診治,因?yàn)樵陆?jīng)異常往往合并排卵障礙,內(nèi)分泌異常等。另外服用避孕藥一定要正規(guī),否則很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌異常,出現(xiàn)排卵障礙。平時(shí)還要多吃一些對(duì)女性卵巢有好處的食物,比如豆制品等。