治療上需要先關節(jié)保暖,避免爬樓爬山及受傷,避免劇烈運動。
可以骨關節(jié)科就診查體后開具祛風除濕,活血通絡的藥物配合患處紅外線照射治療。如果疼痛較重,可以口服抑制炎癥反應的藥物,營養(yǎng)軟骨的藥物進行治療。
病情緩解,疼痛消失后,可以佩戴護膝下地,同時在康復師指導下進行關節(jié)的功能鍛煉,主要鍛煉關節(jié)周圍的肌肉,以穩(wěn)定保護關節(jié),減少關節(jié)的過度磨損,抑制骨質(zhì)增生的發(fā)展,平時建議多進食優(yōu)質(zhì)蛋白,比如瘦肉,魚類,還有要多進食含鈣比較高的食物,如牛奶,蝦皮等。