冠心病的飲食:
低鹽飲食,也就是少吃太咸的飯菜和腌制的食品,減少食鹽的攝入,最好能夠使食鹽保持在每天6克以下。
低脂肪飲食,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等脂肪含量高的食物,減少脂肪的攝入,可以預(yù)防高脂血癥,預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生和發(fā)展。
不能吸煙,不要飲酒,因?yàn)槲鼰熀惋嬀埔彩莿?dòng)脈硬化的主要危險(xiǎn)因素。
在此基礎(chǔ)上還要注意適當(dāng)活動(dòng),保持體重在合適的范圍,并按時(shí)使用相關(guān)的藥物,特別是抗血小板藥物和他汀類藥物可以抑制血小板聚集,促進(jìn)斑塊消退,預(yù)防冠心病的進(jìn)一步加重,預(yù)防心梗的發(fā)生。