排除著涼、受風等外界因素,寶寶拉肚子內因多是屬于傷食腹瀉、脾虛腹瀉的范疇,因此飲食上除了注意不能吃生冷油膩辛辣刺激的以外,可以吃點以下三種食物:第一個是山藥,可以用山藥熬粥或者炒菜吃;第二個是粳米,用來熬粥做主食都可以;第三個是紅薯,吃法也是很多,蒸著吃、烤著吃、煮著吃都可以,這三種食物都可以健脾,補虛。
寶寶比較成人的腸胃功能較弱,抵抗力低,尤其對于剛開始添加輔食的寶寶,初次接觸外界食物,是需要建立一個菌群平衡的環(huán)境的,這個是一個過程。在這期間孩子飲食不節(jié)、過食肥膩、偏食偏嗜等都可能傷及其腸胃。所以在日常飲食中要注意喂養(yǎng)得當,三餐規(guī)律進食,定時定量,少吃零食,養(yǎng)成一個良好的進食習慣。飲食畢竟起不到治療作用,如果拉肚子了,還是需要及時用藥,比如外用丁桂兒臍貼治療,具有溫中散寒,健脾止瀉的功效,對小兒腹瀉和腹痛有一定的治療作用。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。