在病人出現(xiàn)后腰疼痛情況以后,可以到醫(yī)院骨科就診,檢查治療,看是什么原因引發(fā)的后腰部疼痛,針對(duì)病因治療來緩解后腰部疼痛的癥狀。在出現(xiàn)后腰部疼痛情況以后,一定要減輕腰部受力,避免長時(shí)間彎腰的活動(dòng),特別是避免彎腰提物搬物的活動(dòng),以免導(dǎo)致后腰部疼痛情況的加重。
在出現(xiàn)后腰部疼痛情況以后一定要多注意保暖,避免受涼。長時(shí)間坐著時(shí)一定要多注意坐姿,以免護(hù)腰部疼痛加重,影響正常的生活。在出現(xiàn)后腰部疼痛情況以后,可以臨時(shí)應(yīng)用,熱敷理療,口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛。