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    1. 腸胃不好應(yīng)看什么科

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      腸胃不好可以看消化內(nèi)科的門(mén)診,腸胃不好的病人平時(shí)要注意腹部的保暖,避免著涼,還要注意飲食衛(wèi)生,注意飲食調(diào)理,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃得過(guò)飽。平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜,水果,低脂牛奶,酸奶,瘦肉,魚(yú)肉,面條,稀飯等等食物。不要吃辛辣刺激,生冷,不衛(wèi)生,非常堅(jiān)硬粗糙,非常油膩不容易消化吸收的食物,平時(shí)盡量不要使用對(duì)胃腸黏膜有損害的藥物。

      平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,但是要避免過(guò)度疲勞,熬夜等不良生活作息。

      以上內(nèi)容僅供參考

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