根據(jù)問題所描述的癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了膝關節(jié)部位腫脹的癥狀表現(xiàn)，同時可能會伴有膝關節(jié)酸脹、疼痛，活動時絞索感以及彈響感，甚至出現(xiàn)膝關節(jié)活動受限等其他的癥狀。在臨床中需要考慮存在膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，慢性損傷因素引起了半月板或者交叉韌帶損傷的疾病原因。在自我治療上，平時應當注意膝關節(jié)保暖，多做熱敷，避免深蹲、爬樓梯、過度負重等加重膝關節(jié)損傷的動作。
同時，建議積極前往正規(guī)醫(yī)院的關節(jié)科就診咨詢，通過專科醫(yī)生的病史詢問、體格檢查以及完善膝關節(jié)X光片和磁共振等檢查，來明確具體的病因，以便于采取針對性的治療。同時需要結合自身的癥狀，由?？漆t(yī)生來判斷病情程度，以便于采取針對性的治療。
如果確診是膝關節(jié)積液比較多，則需要通過膝關節(jié)穿刺抽出積液。如果存在膝關節(jié)半月板或者交叉韌帶損傷的病情較重，往往需要通過膝關節(jié)鏡進行手術治療。手術以后，在醫(yī)生的指導下進行膝關節(jié)的功能康復以及康復動作進行訓練。
