寶寶加強(qiáng)體格鍛煉對(duì)他的生長(zhǎng)發(fā)育和心理的發(fā)育都有很大的好處,但是在體格鍛煉中應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面:
一,要堅(jiān)持不懈,持之以恒的。
二,要循序漸進(jìn),運(yùn)動(dòng)量要符合小兒的年齡特點(diǎn)。
三,要注意個(gè)體的差異,仔細(xì)觀察小兒鍛煉的反應(yīng)。
四,要有鍛煉前準(zhǔn)備和鍛煉后的整理活動(dòng)。
五,在有合理的生活制度來(lái)配合孩子的體格鍛煉,有計(jì)劃地安排孩子的鍛煉。