大家的生活水平不斷提高,對醫(yī)療保健也越來越重視,許多人為了孝敬父母買了很多保健品,大家也不注意是不是可以同時吃,就一大把的往嘴里送,鈣和微量元素能不能同時補呢?
從理論上講大量的二價的鈣離子可能會對鋅、銅、鐵這些微量元素產(chǎn)生競爭性的抑制,也就是說,影響鈣的正常吸收,像鋅、銅、鐵這些,補充的時候最好不要同時和鈣一起服用。因為吃了效果也很不好。
妙手醫(yī)生精選
大家的生活水平不斷提高,對醫(yī)療保健也越來越重視,許多人為了孝敬父母買了很多保健品,大家也不注意是不是可以同時吃,就一大把的往嘴里送,鈣和微量元素能不能同時補呢?
從理論上講大量的二價的鈣離子可能會對鋅、銅、鐵這些微量元素產(chǎn)生競爭性的抑制,也就是說,影響鈣的正常吸收,像鋅、銅、鐵這些,補充的時候最好不要同時和鈣一起服用。因為吃了效果也很不好。
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