冠心病患者注意的事項(xiàng)包括以下幾種:
第一,生活作息要規(guī)律,保障睡眠充足,精神要放輕松避免精神過(guò)度緊張,避免激動(dòng)。
第二,不吸煙不喝酒,吸煙喝酒是冠心病的一個(gè)重要的因素,吸煙要下決心的戒掉,有高血壓的患者及糖尿病的患者應(yīng)控制血壓的血糖。
第三,要做體力能及的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量要遵循適可而止持之以恒,運(yùn)動(dòng)量要以控制本人實(shí)際情況而定,不宜過(guò)于的激烈。
第四,肥胖者要減肥盡量的少吃脂肪類的食物及高糖高熱量的食物,多吃一些水果蔬菜。
第五,常備一些急救的藥品。
第六,冠心病患者還要保持大便通暢,多食含纖維高的食物。