第一方面:飲食指導(dǎo),預(yù)防干燥綜合征除了增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力外,最好的方法就是多喝水,每天的不是量應(yīng)達(dá)到2000到2400毫升,指導(dǎo)患者多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤(rùn)肺生津養(yǎng)陰清燥的食物。盡量少吃或不吃辣椒、蔥、蒜、胡椒等燥熱食品。少吃油炸、肥膩的食物,以防病情加重。
第二方面:休息和運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo),急性期的時(shí)候要臥床休息,病情穩(wěn)定的慢性病患者可適當(dāng)?shù)墓ぷ?,?yīng)注意不要過(guò)度勞累,生活要有規(guī)律,要保持樂觀的情緒和正常的心態(tài)。