得了胃炎需用流質飲食,如米湯、清湯、藕粉等,逐步過渡到半流食,慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高維生素食物如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。每餐最好吃2~3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。胃炎患者一定要忌食花生,要忌煙酒。生活中應注意以下幾個方面:
1.保暖護養(yǎng):秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
2.飲食調養(yǎng):胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情。
3.忌嘴保養(yǎng):胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。
另外服藥時應注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃黏膜而導致病情惡化。