牙齦出血一般是牙齦局部有牙石、牙垢等附著導(dǎo)致牙齦發(fā)炎,建議去正規(guī)的口腔醫(yī)院進行洗牙,去除牙石、牙垢等刺激物,最好每半年去一次,口服維生素c,預(yù)防牙齦出血,都是比較有效的。
平時多吃一些水果蔬菜,少吃一些辛辣刺激的食物,刷牙漱口保持口腔衛(wèi)生,建議用一些軟毛保健牙刷豎著刷牙,這樣的可以有效的進行保護牙齒,減少避免刺激。
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