葡萄糖偏高首先應(yīng)該注意以下情況:
一、進(jìn)一步檢查,做葡萄糖耐量試驗,測定餐后血糖情況。如果偏高不嚴(yán)重,那么這種情況不用擔(dān)心。但是如果多次測量一直都升高,那就要考慮糖尿病。需要規(guī)范的治療。
二、飲食方面一定要格外的注意,在食物的種類以及食物的量上,都要有一個嚴(yán)格的限定。不能夠隨意的改動,不能夠暴飲暴食,不要吃甜食。
三、注重鍛煉身體,這個非常的關(guān)鍵。應(yīng)該堅持每天鍛煉,當(dāng)然要根據(jù)自身的身體條件,來確定??梢赃x擇有氧鍛煉,比如慢跑、快走、游泳、騎自行車、打太極拳都沒問題。但一定要達(dá)到一個量,起到消耗脂肪、消耗能量的作用,這樣才有利于血糖控制。
最后一點就是,結(jié)合降糖藥物。如果說通過生活上的調(diào)整,血糖仍然偏高。那就需要口服降糖藥,努力的將血糖控制在正常范圍,這樣才是比較安全的。