便秘是慢性疾病，建議最好慢慢調(diào)理。
便秘的話可以試試一下幾種方法：
1、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，給自己確定一個合適的自己排便時間。最好是早晨，到時候無論是有無便意，要按時去蹲廁所，只要長期堅持就會形成定時排便的條件反射。
2、調(diào)整飲食。平時應(yīng)多吃含纖維素的食物，如粗制面粉，糙米，玉米，芹菜，韭菜，菠菜和水果等，以增加膳食纖維，促進刺激腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，可以適當多吃一些。
3、適當多飲水，每天早晨空腹時飲水最好。
便秘肚子絞痛拉不出來怎么辦
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-07-22 11794次
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小孩便秘拉不出來怎么辦家長最怕兩件事：一是寶寶不吃飯，二是寶寶不拉屎。今天咱們就來講講寶寶便秘拉不出怎么辦？小兒便秘拉不出來的治療，要以緩解癥狀、恢復(fù)正常腸道動力和排便生理功能為目的，首先可以給孩子溫水洗洗屁股，用熱毛巾熱敷肛門，同時順時針揉肚子，如果這樣仍然不能排出，可以用開塞露輔助通便，除了這些應(yīng)急措施，還應(yīng)聯(lián)合以下方式治療：第一，多喝水，多吃含纖維素多的食物，如蔬菜、水果等。第二，第二，要保證適當運動，如果孩子小不能運動，家長可以給孩子按摩腹部，在臍周圍順時針按摩，一天至少兩次。第三，第三，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，堅持每天定時排便。如果是頑固性的便秘，需要到醫(yī)院去除引起便秘的病理性因素第四，聯(lián)合調(diào)理腸胃的藥物改善癥狀，比如四磨湯口服液，它是復(fù)合型腸胃動力中藥，能增加消化液分泌，幫助腸胃加快蠕動，可有效用于小兒便秘，平時也可以聯(lián)合益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，加速緩解。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:04
季之穎
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-07-08 41405次
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拉屎拉不出來怎么辦拉屎拉不出來是指排便排不出來，此時可以通過適當按摩、應(yīng)用藥物等方法進行改善，能夠促使大便排出。但是藥物需遵從醫(yī)囑選擇，不能盲目用藥。排便排不出來通常和不良飲食習(xí)慣及排便習(xí)慣有關(guān)，患者可以適當?shù)膶Ω共窟M行按摩，能夠促進腸道蠕動。此外，也可以遵從醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物為中成藥，其組方來源于《揣摩有得集》中的潤煎湯和《素問病機氣宜保命集》中的桑椹膏，所含有的成分屬于藥食同源藥物，藥性比較溫和，可以考慮服用4-6周或間斷服用。雙仁潤腸口服液中含有火麻仁和郁李仁，能夠潤腸通便，而蜂蜜可以補中潤燥和滋肝益腎，不僅能夠起到通便的效果，也能夠從根源上解決便秘問題，使大便能夠正常排出。另外，如果患者存在腸道菌群失調(diào)的情況，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌類藥物治療，也可幫助改善癥狀。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證營養(yǎng)均衡，也要定時排便，避免抑制便意。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:29
許樂
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-12-21 4618次
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肚子絞痛拉不出來脹氣怎么辦肚子絞痛，拉不出來，脹氣，有可能是見于急性腸炎，也可能是見于腸梗阻、腸道腫瘤等，要及時到醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。如果是急性腸炎可以適當按摩天樞穴、中脘穴、足三里穴，通過按摩穴位能夠改善腸道蠕動狀態(tài)，減輕肚子絞痛。另外輕型的急性腸炎可以口服解痙止痛及抗生素；中度伴全身癥狀者除口服藥外還應(yīng)靜脈用藥；重型同時注意調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)酸堿平衡，對癥支持治療。如果確實存在著腸梗阻，問題很嚴重，不能在家里自我處理，要到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進行治療，比如可行梗阻部位遠、近端腸管側(cè)側(cè)吻合術(shù)或腸切除吻合術(shù)。有的患者可能是存在著腸道的腫瘤，也需要進行腸道的影像學(xué)檢查，比如做下腹部的CT來明確診斷。若為良性腫瘤應(yīng)及早切除，若為惡性腫瘤則應(yīng)采取放射治療或化學(xué)治療作為輔助治療，可能會收到一定療效。語音時長 01:11”
陳常云
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-08 1846次
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便秘拉不出來怎么辦調(diào)理便秘在飲食方面需注意以下幾點：1.平時多吃一些水果，水果是一種富含纖維素和果膠的食品，有利于潤腸通便，使大便變軟，平時可以多吃香蕉、獼猴桃、火龍果、柚子等粗纖維的水果。2.每天喝一杯酸奶，當人出現(xiàn)便秘的問題，很有可能是由于腸道的微生態(tài)環(huán)境菌群發(fā)生改變所引起，每天喝一杯酸奶，可以幫助胃腸消化，還有助于補充益生菌，改善腸道菌群功能，平衡腸道微生態(tài)環(huán)境。3.早上可以喝一杯水，清晨起床后空腹喝一大杯水，可以有效的促進胃腸道蠕動，有效幫助排便，如果在清水中加入適量的食鹽或者蜂蜜效果會更好。語音時長 1:17”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-16 6217次
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便秘肚子絞痛拉不出來怎么辦像您這種情況，如果大便實在出不來的話，應(yīng)該及時到醫(yī)院去，做一下肛腸指檢，看看是不是大便有硬塊堵在肛門口。如果有的話，用手指幫助同時灌腸，大便可以正常排出的，或者可以在肛門內(nèi)擠入開塞露通便處理。平時要生活規(guī)律，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免油膩、辛辣、刺激性食物。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-12-03 1902次
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肚子絞痛拉屎拉不出來怎么辦病情分析：肚子絞痛拉屎拉不出，需要盡快到醫(yī)院面診，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合腹部彩超、腹平片、體格檢查、血常規(guī)等項目綜合分析后確定正確的治療方案，必要時可以聯(lián)合潤腸通便以及止痛的藥物治療。意見建議：該類患者在治療期間要保持情緒穩(wěn)定，可以吃一些青菜、水果、瘦肉以及豆制品，保持大小便通暢，避免吃辛辣的食物，適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，對病情恢復(fù)有幫助。
吳海武
主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院
2020-09-15 2202次
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便秘拉肚子拉不出來怎么辦便秘拉肚子拉不出來通常是指便秘，排不出大便。便秘，排不出大便可以通過調(diào)理飲食、多喝水、適度運動、口服藥物、灌腸等方式改善。1、調(diào)理飲食：在飲食方面可以多吃一些富含膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、香蕉、火龍果等，有助于刺激腸道蠕動，促進排便。2、多喝水：多喝溫開水，有助于軟化大便，使大便容易排出。3、適
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-09-27 0次
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痔瘡便秘拉不出來怎么辦痔瘡是一種常見的肛門疾病，而便秘則是痔瘡患者經(jīng)常面臨的問題之一。就比如我曾接診過一位中年男性患者，他因痔瘡長期受困，最近又因為便秘問題而倍感痛苦。他告訴我，每次排便都像是一場戰(zhàn)斗，不僅疼痛難忍，而且總是感覺排不干凈。經(jīng)過詳細的檢查和詢問，我發(fā)現(xiàn)他的痔瘡比較嚴重，而且飲食習(xí)慣也不太健康，喜歡吃油膩和辛
蔡亭
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2024-03-15 0次
