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      醫(yī)生主講實錄

      落枕以后我們只要貼一些具有活血化瘀成分以及鎮(zhèn)痛藥物的膏藥,是都可以緩解落枕引起的疼痛以及一側(cè)局部肌肉的痙攣,因此我們在使用藥膏的同時可以局部進行相應(yīng)的理療熱敷,同樣可以更好的促進肌肉痙攣的緩解以及疼痛的緩解這樣的一個治療效果。

      在疼痛緩解后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動的療法,比如像低頭、左右擺頭以及仰頭等等,除以上治療方法以外,還要做好平時的預(yù)防工作,比如枕頭高低要適度,注意的頸部保暖,在秋冬季節(jié),最好穿高領(lǐng)的衣服,天氣稍熱的時候,夜間睡眠時又要注意防止頸部受涼。

      以上內(nèi)容僅供參考

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