脂肪肝病人是可以吃麥片的,因?yàn)辂溒瑢儆诖旨Z,它的熱量不是很高。對(duì)于脂肪肝一定要去除病因,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制飲食,多運(yùn)動(dòng)。
尤其是對(duì)于肥胖性脂肪肝,飲食控制是非常關(guān)鍵的,要給予低脂飲食,避免吃油膩的食物,像油條以及其他油炸食品。避免喝酒,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物。另外要多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。對(duì)于肥胖者一定要多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)能量消耗,減輕體重,改善脂肪肝。