腦梗塞疾病是腦動(dòng)脈粥樣硬化或者是腦支動(dòng)脈粥樣硬化,主要是由于高血壓、高血糖和高血脂引起,日常的生活里患有腦梗塞疾病的患者,如果吃的食物過于油膩,這種情況就會(huì)導(dǎo)致血脂上升和血壓上升,就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。
如果飲食清淡,低鹽低脂飲食,少吃油膩性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣就可以減少頭暈的現(xiàn)象。腦梗塞疾病的患者在日常的生活里,一定要保持低鹽低脂飲食的習(xí)慣,也要控制好血壓、血糖和血脂,最好在日常的生活里,適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng),比如打太極拳、跳舞、快走、慢跑等,這些運(yùn)動(dòng)能夠起得降壓、降脂、降糖的作用,是可以有效的預(yù)防出現(xiàn)頭暈和腦梗塞疾病再次發(fā)作。