患有子宮肌瘤的情況下是可以吃紅薯的,紅薯并不會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤生長(zhǎng)。
紅薯中含有大量的淀粉,食用之后很容易使人產(chǎn)生飽腹感,從而減少食物的攝入量,也可以達(dá)到減肥瘦身的功效,紅薯中含有大量的纖維素,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),有助于促進(jìn)排便,緩解便秘。
紅薯中也含有大量的糖,蛋白質(zhì),脂肪和各種維生素,礦物質(zhì),可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),女性吃紅薯對(duì)身體也是有一定益處的。