急性腸胃炎而導致的便秘,這種現象可以適量的喝一些溫水,或者是蜂蜜水,能夠有軟化大便,促進排便的作用,平時可以適量的吃一些清淡的蔬菜水果之類的,可以吃點香蕉,蘋果,或者是適量的吃一些小白菜,小油菜,西紅柿,黃瓜之類的,有利于軟化大便,促進排便。
如果感覺病情比較嚴重的,可以通過喝益生菌緩解癥狀,益生菌能夠調理腸道的正常菌群,幫助消化,促進排便,能夠緩解便秘的現象。平時應該注意,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,否則會加重便秘的癥狀,還可以注意適量的運動,促進胃腸蠕動,促進排便。
急性腸胃炎而導致的便秘,這種現象可以適量的喝一些溫水,或者是蜂蜜水,能夠有軟化大便,促進排便的作用,平時可以適量的吃一些清淡的蔬菜水果之類的,可以吃點香蕉,蘋果,或者是適量的吃一些小白菜,小油菜,西紅柿,黃瓜之類的,有利于軟化大便,促進排便。
如果感覺病情比較嚴重的,可以通過喝益生菌緩解癥狀,益生菌能夠調理腸道的正常菌群,幫助消化,促進排便,能夠緩解便秘的現象。平時應該注意,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,否則會加重便秘的癥狀,還可以注意適量的運動,促進胃腸蠕動,促進排便。
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